thumbnail

Tips make up untuk menyembunyikan jerawat

Apakah anda pernah merasa bahwa jerawat – jerawat hanya muncul pada kondisi paling tidak terduga dan tidak nyaman ? Pasti anda adalah salah satu dari orang yang merasa kesal dan frustasi ketika jerawat muncul sebelum tanggal atau sesudah tanggal dalam acara yang besar. Ketika jerawat – jerawat tiba – tiba muncul, sangat mungkin harus melakukan perawatan.

Oleh karena itu anda perlu menemukan beberapa tips make up yang dapat membantu menyembunyikan masalah jerawat untuk sementara waktu.

Tips make up untuk menyembunyikan jerawat

Nah..Ada tiga item yang anda pastinya harus pertimbangkan untuk menyembunyikan jerawat yang tiba – tiba muncul seperti concealer, foundation atau alas, dan bedak finishing. Ketika anda belanja untuk produk ini anda harus mengetahui beberapa merk yang lebih baik sehingga anda akan mendapatkan kualitas yang lebih baik. Setelah anda menggunakan produk yang berkualitas, anda akan menyadari bahwa tips sederhana ini merupakan salah satu perawatan kulit jerawat kiat kosmetik terbaik yang tersedia.

Berikut tips make up menyembunyikan jerawat :

Terapkan concealer

Salah satu tips make up menyembunyikan jerawat adalah dengan memakai concealer. Karena dengan menerapkan concealer ke setip bercak yang gelap atau daerah dimana jerawat – jerawat muncul akan membuat daerah tersebut tersamarkan.

Terapkan alas bedak

Ini adalah bagian dari yang penting yang harus dilakukan dengan hati – hati dan di terapkan dalam kondisi yang rata. Anda juga harus menggunakan spons sekali pakai sebagai lawan jaringan atau anda bisa memakai jari – jari ada untuk menerapkan ke daerah yang diperlukan. Cobalah untuk menemukan produk gratis minyak yang tidak membuat jerawat anda lebih rumit dari yang mereka butuhkan.

Menerapkan bedak

Bagian dari yang paling penting adalah menggunakan bubuk finishing alias bedak. Dengan menggunakan sikat make up yang besar dan menerapkan bedak kesemua bagian termasuk kebagian yang berjerawat. Setelah semuanya menjadi satu maka jerawat dan bekas jerawat akan tersamarkan bahkan hampir tidak terlihat dengan mata telanjang.

Dan terakhir sebagai finishing tambahkan concealer, alas bedak, dan bedak dengan strok yang sangat ringan.  Inilah tips make up menyembunyikan jerawat yang tepat. Selamat mencoba ☺


CB Blogger
Merawat kulit Updated at: 11:40 AM
thumbnail

Cara Pilih produk perawatan kulit terbaik

Cara Pilih produk perawatan kulit terbaik

Melihat wajah yang di penuhi dengan bintik merah sangatlah menyedihkan. Membuat penampilan menjadi kurang percaya diri. Kabar baiknya memang ada banyak obat dan solusi dalam menangani jerawat. Obat ini berkisar dari mulai terapi alami yang terbuat dari obat – obatan yang di buat menggunakan bahan – bahan tradisional seperti jamu dan minyak, akan tetapi terap klinis lebih maju yang terdiri dari krim dan pil.

Masalahnya karena banyaknya jenis perawatan kulit yang tak berujung baik, akan menyebabkan kebingungan bagi para konsumen untuk memutuskan produk mana yang akhirnya akan di pilih. Jumlah produk yang dirancang dalam menyembuhkan jerawat saat ini memang benar – benar membuat sulit dalam pemilihannya.

Sementara memilih, anda harus ingat bahwa ada beberapa pedoman yang dapat membantu anda dalam menentukan produk perawatan kulit yang terbaik.  Berikut adalah faktanya :

Menyesuaikan jenis kulit

Setiap orang mempunyai jenis kulit yang berbeda – beda jadi dalam penyebab timbulnya masalah, bahkan sampai obat yang akan dipilih dalam menyelesaikan masalah akan berbeda untuk setiap orangnya.

Perbedaan pendapat

Janganlah langsung percaya dengan omongan orang lain yang menyatakan bahwa suatu produk itu bagus dan cocok untuk menyembuhkan masalah jerawat contohnya. Dan mungkin ada beberapa dari anda memakai produk tersebut dan karena ketidak sengajaan produk itu cocok untuk anda. Padahal sebenarnya anda harus memilih produk sesuai dengan jenis kulit anda atau bahkan karena masukan dari profesional medis.

Sesuaikan obat dengan jenis masalahnya

Poin lain untuk berhati – hati dalam mempertimbangkan pemilihan jenis obat sesuai dengan keparahan dan jenis masalah yang dihadapi anda misalnya tingkat keparahan jerawat. Menerapkan obat berat untuk jerawat kecil. Karena dosis yang di terapkan lebih besar bisa jadi jerawat yang tadinya kecil malah akan memperburuk kondisi kulit anda. Oleh karena itu pilihlah obat sesuai dengan jenis masalah dan tingkat keparahannya.

Periksa kesehatan

Titik berikutnya sebelum anda menghapus efek dari luar yang menyebabkan jerawat anda harus memperbaiki masalah internal yang pertama menyebabkan. Koreksi dalam fungsi tubuh anda atau periksa kesehatan anda misalnya seperti sistem pencernaan yang tidak tepat sehingga menyebabkan penyakit.

Ini hanya beberapa pedoman cara memilih produk perawatan kulit terbaik  yang bisa anda ikuti sebelum anda memilih solusi menyembuhkan jerawat yang paling tepat untuk diri sendiri. dan sebaiknya anda meminta bantuan medis sebelum mendiagnosis sendiri.

CB Blogger
Merawat kulit Updated at: 11:09 AM
thumbnail

Bahan alami pencegah penuaan dini

Bahan alami pencegah penuaan dini

Ada banyak sekali tanda – tanda penuaan yang muncul saat bertambahnya usia,  tanda – tanda yang muncul dan yang paling menarik saat terjadi  penuaan adalah terjadinya pengenduran kulit. Kulit kendur tidak dapat di sembunyikan meskipun anda mencoba menyembunyikannya dengan memakai make up. 

Ketika mengalami kulit kendur produk perawatan yang alami lah yang dapat membantu. Selain produk alami lebih aman, produk alami juga sangat ringan dari pada produk yang dijual di pasaran yang mengandung kimia dan bahan – bahan sintetis yang dapat menyebabkan kanker dan kerusakan hati. Jadi bahan alami pencegah penuaan dini bisa di pakai dengan cara di konsumsi langsung yang pastinya akan bekerja lebih cepat dan menyeluruh.

Berikut ini adalah beberapa bahan pencegah penuaan dini khususnya mengatasi kulit yang kendur di wajah :

Manuka madu

Manuka madu merupakan madu khusus yang berasal dari selandia baru, mengandung enzim unik yang mempunyai sifat penyembuhan secara alamiah. Unik manuka faktor (UMF) adalah apa yang disebutkan para ilmuan sebagai sifat – sifat khusus yang di temukan di semak – semak manuka atas beberapa jenis madu. Maduka madu ini bisa membantu meremajakan kulit dan memulihkan kulit karena tanda penuaan sehingga membuat kulit terlihat lebih muda dan lebih lembut.

Minyak alpukad


Minyak alpukad mempunyai banyak kandungan antioksidan, kandungan tersebut  melawan radikal bebas yang menyebabkan kerusakan pada kulit dan ke bagian lain dari tubuh. Selain mengandung antioksidan minyak alpukad juga mempunyai kandungan tinggi sterolins. Kandungan tinggi sterolins ini bisa membantu menangani masalah kerusakan yang disebabkan oleh sinar matahari, menyembuhkan luka, dan mengurangi bintik bintik pada kulit saat terjadi penuaan.

Sinergi TK

Bahan sinergi tk ini mampu merangsang tubuh untuk memproduksi lebih banyak kolagen dan elastin. Kolagen dan elastin yang telah di produksi nantinya akan membantu kulit dalam mencegah penuaan dini seperti kulit kendur, keriput dan membantu kulit dalam mempertahankan kelembaban .

Jadi dapat di simpulkan bahwa ketika telah terjadi penuaan maka anda tidak bisa menghindarkannya meskipun anda mencoba menggunakan make up untuk menyembunyikannya. Untuk mengatasi penuaan dini maka anda bisa mencoba bahan – bahan alami yang lebih aman dan mengatur pola hidup anda agar lebih sehat seperti dengan berolahraga misalnya. Semoga artikel ini dapat membantu anda memecahkan masalah terutama pada masalah pencegahan penuaan dini.

CB Blogger
Merawat kulit Updated at: 2:18 PM
thumbnail

Facial harian yang tepat

Facial harian yang tepat

Dalam melakukan perawatan wajah seperti kegiatan rutinitas facial anda harus mengetahui bagaimana facial yang tepat itu. Jangan hanya melakukan facial dan menuruti semua saran akan tetapi sebenarnya hal itu tidak tepat sesuai dengan jenis kulit anda. Berikut adalah facial harian yang tepat dan bisa anda terapkan dirumah.

Membersihkan

Langkah pertama dalam rutinitas facial harian yang tepat untuk anda adalah dengan membersihkan. Membersihkan wajah dengan cara mencuci wajah menghilangkan kotoran, iritasi, sel – sel mati, minyak membangun, make up dan setiap polutan lainnya.Jika tidak melakukan rutinitas membersihkan maka polutan akan menyerang kulit anda dengan membangun jerawat.

Dalam membersihkan wajah anda tidak boleh menggosok muka terlalu keras dan menggunakan sabun terlalu lama. Hal itu bukanlah cara yang tepat. Sabun yang salah akan menyebabkan kulit kering, dan menggosok terlalu keras akan menyebabkan kerutan dan merusak kulit anda. Membersihkan wajah harus dilakukan dengan cara yang lembut dengan pembersih yang ringan sesuai dengan jenis kulit anda.

Untuk kulit normal anda bisa mencuci dua kali sehari, untuk kulit berminyak ditambahkan dengan air hangat, sedangkan untuk kulit yang kering pagi hari menggunakan air dingin dan malam hari menggunakan air hangat dan pembersih. Dan langkah terakhir dalam membersihkan wajah dengan menempelkan handuk bersih dan meninggalkan sedikit basah di muka bukan dengan menggosoknya.

Pengelupasan

Pengelupasan membantu dalam menghilangkan sel – sel kulit mati yang terjadi sebagai proses kulit alami. Selain itu pengelupasan membantu kulit anda dalam mendorong pergantian sel kulit. Pengelupasan sebaiknya dilakukan seminggu sekali atau seminggu dua kali untuk kulit yang parah. Untuk kulit yang sensitif atau berminyak anda harus menghindari pengelupasan karena akan memperburuk jerawat anda..

Toning

Toning hanya boleh dilakukan oleh pemilik kulit yang sangat berminyak karena mereka menghasilkan jumlah minyak yang berlebihan. Toner bisa terlalu keras dan menghapus terlalu banyak minyak alami untuk jenis kulit lainnya sehingga menyebabkan kekeringan. Ingat bahwa pelembab harus selalu diterapkan setelah anda selesai mencuci.

Semoga artikel ini dapat bermanfaat bagi anda. Jadi lakukan perawatan rutinitas sesuai dengan jenis kulit anda agar anda mendapatkan hasil yang maksimal. Dan ketika anda datang ke tempat perawatan anda mempunyai wawasan yang tepat sesuai dengan jenis kulit anda sehingga mendapat perawatan yang tepat. Terimakasih atas kunjungan anda.

CB Blogger
Merawat kulit Updated at: 11:03 AM
thumbnail

Penyebab Dan Cara Mengatasi Varises

Penyebab Dan Cara Mengatasi Varises
Varises merupakan penyakit pada kulit yang menyerang area kaki, terutama pangkal paha dan betis. Dalam istilah medis varises dikenal sebagai pembuluh darah balik atau vena yang merupakan alat dalam tubuh untuk untuk mengembalikan darah sisa olah metabolisme yang berasal dari seluruh jaringan dalam tubuh menuju ke jantung kembali. Varises disebabkan membesarnya pembuluh balik di kaki akibat berdiri terlalu lama atau bertambahnya berat badan. Biasanya terjadi pada wanita hamil, karena pembuluh darah balik pada gelang panggul yang menampung darah dari kaki tertekan oleh janin. Varises tidak dapat disembuhkan. Suatu metode sederhana untuk membantu meringankan dan mencegah varises adalah dengan memanfaatkan gravitasi dengan meninggikin posisi kaki.

Bagi kebanyakan penderitanya, varises mungkin merupakan gangguan ringan yang hanya mengganggu secara fisik, varises juga bisa menyebabkan rasa sakit didaerah yang terkena varises. Varises dapat menyebabkan sakit berdenyut, nyeri, kram dan pergelangan kaki bisa bengkak terutama saat cuaca panas, saat menstruasi dan terlalu lama berdiri.
Artikel ini akan memberikan beberapa informasi tentang penyebab dan cara mengatasi Varises.


Penyebab Varises Pada Kaki Dan Tangan

1. Usia

Saat usia kita semakin tua maka kemampuan katup pembuluh vena untuk membuka dan meutup akan berkurang elastisitasnya. Oleh karena itu, darah yang seharusnya mengalir menuju jantung akan kembali mengalir ke seluruh tubuh dan akan muncul benjolan-benjolan urat pembuluh balik di sekitar pangkal paha.

2. Kehamilan

Ketika memasuki fase kehamilan, akan terjadi peningkatan volume darah, dimana juga aliran darah dari kaki menuju pinggul menjadi berkurang. Sirkulasi yang mengalami perubahan ini baik bagi pertumbuhan janin, tetapi sayangnya kondisi seperti ini juga mempunyai efek samping tersendiri yakni pembuluh darah akan membesar pada bagian kaki. Perubahan hormon selama kehamilan ini akan berperan baik dalam hal pemulihan varises. Tetapi butuh waktu yang tidak sebentar, biasanya akan memakan waktu kurang lebih selama 3 bulan.


Untuk mengatasi varises anda bisa melakukan beberapa cara alami seperti dibawah ini

  • Olahraga

Rutin berolahraga dapat mengurangi risiko terkena varises. Anda hanya disarankan untuk berjalan kaki atau lari saat sore dan/atau pagi hari selama beberapa menit saja. Lakukan hal tersebut dengan rutin. Olahraga tersebut disarankan agar sirkulasi darah pada bagian kaki menjadi lancar.


  • Tidak Terlalu Sering Menggunakan Heels

Wanita biasanya sangat suka menggunakan heels. Padahal menggunakan heels terlalu sering sangatlah tidak disarankan. Hal tersebut karena saat Anda menggunakan heels, itu artinya posisi tumit dan tidak sejajar dan hal ini tidak akan memaksimalkan sistem kerja fungsi otot yang ada pada betis. Oleh karena itu, jika tidak ingin terkena varises, hindarilah penggunaan heels.


  • Kurangi Waktu Duduk dan Berdiri

Biasanya duduk terlalu lama memicu terjadinya ambeien, tetapi siapa sangka kalau duduk juga berpotensi menimbulkan varises. Saat posisi tubuh terlalu lama dan banyak duduk ataupun berdiri, kaki akan menopang beban tubuh bagian atas. Untuk itu, apabila Anda telah duduk lama, selingi dengan aktivitas berdiri setidaknya 30 menit.


  • Tinggikan Kaki

Angkatlah kaki ketika santai selama beberapa saat guna mengurangi gaya gravitasi pada vena kaki dan mencegah terjadinya hambatan sirkulasi darah. Perhatikan juga Anda sedang dimana, jangan mengangkat kaki saat di kantor meski tidak ada atasan, sebab hal tersebut membuat nilai kesopanan Anda terkikis.


  • Kontrol Berat Badan dan Asupan Makanan

Kegendutan ataupun obesitas dapat memberi kesempatan pada varises untuk hadir dalam tubuh Anda. Maka dari itu, selalu kontrol berat badan agar masalah ini tidak menghantui Anda. Selain itu, asupan makanan juga perlu diperhatikan, misalnya menjalani diet rendah garam untuk mencegah terjadinya pembengkakan sebagai akibat dari retensi cairan.


  • Asupan Vitamin C

Cara mengatasi varises dengan mengkonsumsi beberapa jenis makanan yang mengandung vitamin C yang bisa membantu dalam menguatkan pembuluh darah dan juga membantu mempertahankan terjadinya kerusakan membran pada vena. Kurangnya asupan makanan yang mengandung Vitamin C juga merupakan salah satu penyebab terjadi pembuluh darah yang rapuh, sehingga anda harus mulai menambahkan asupan vitamin C dengan mengkonsumsi jenis makanan seperti sayur brokoli, paprika atau jenis suplemen vitamin C.

CB Blogger
Merawat kulit Updated at: 3:11 PM
thumbnail

Tips Mengatasi Iritasi Akibat Produk Kosmetik

Tips Mengatasi Iritasi Akibat Produk Kosmetik
Kulit wajah merupakan salah satu bagian kulit yang paling sensitif. Apalagi bagi Anda yang memang memiliki jenis kulit yang sensitif, salah dalam perawatan saja, biasanya bisa menimbulkan masalah seperti iritasi kulit, jerawat, gatal-gatal, kulit kemerahan, ruam, luka, dan lain sebagainya. Namun, masalah yang paling sering muncul adalah iritasi kulit.
Iritasi ini biasanya muncul dengan ditandai adanya penipisan kulit, luka pada lapisan luar kulit, rasa perih yang cukup mengganggu, serta kemerahan pada area kulit tertentu.
Selain dapat mengganggu penampilan, iritasi kulit juga dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, sehingga harus segera ditangani secara cepat dan benar.

Hampir semua bahan pembuatan kosmetik terbuat dari bahan kimia, bahkan ada juga kosmetik yang tidak memiliki ijin karena mengandung bahan berbahaya seperti merkuri beredar bebas. Maka, tidak heran jika seseorang mengalami iritasi karena penggunaan kosmetik.
Artikel ini akan memberikan beberapa tips untuk mengatasi iritasi wajah akibat produk kosmetik.


Hentikan Pemakaian Produk Kosmetik

Hentikan pemakaian produk kosmetik untuk sementara hingga iritasi pada kulit wajah anda sembuh total. Bila anda sudah menghentikan pemakaian produk kosmetik dan iritasi pada kulit anda sudah sembuh, berarti anda harus menghentikan untuk selamanya. Kemungkinan besar produk kecantikan tersebut tidak cocok dengan kulit anda atau bahkan mengandung bahan-bahan berbahaya untuk kesehatan kulit.


Konsumsi Air Mineral

Perbanyak mengkonsumsi air mineral minimal 8 gelas perhari untuk menetralisir racun dalam tubuh anda. Air mineral sangat dibutuhkan untuk kesehatan kulit dan tubuh. Jadi anda harus mengkonsumsi air mineral jika anda menginginkan iritasi pada wajah anda sembuh dan memiliki kulit yang sehat.


Menjaga Kebersihan Kulit

Selain rajin mencuci muka, anda juga tidak boleh sembarangan menggunakan handuk atau kain untuk mengeringkan wajah. Pilihlah handuk khusus untuk diri anda dengan berbahan halus dan lembut. Hindari wajah anda dari debu, asap, terik sinar matahari yang bisa merusak kesehatan kulit anda.


Asupan Vitamin E dan Vitamin C

Vitamin E sangat baik untuk kulit. Vitamin E bisa mencerahkan dan melembabkan kulit anda. Makanan yang mengandung vitamin E bisa anda dapatkan dari almond, kacang-kacangan dan lain sebagainya.
Vitamin C mampu mendetoksifikasi berbagai racun dalam tubuh. Selain itu, khasiatnya bisa sebagai anti oksidan serta mampu meningkatkan kolagen dan pembentukan jaringan kulit baru. Vitamin C terdapat pada buah jeruk, anggur dan lain sebagainya.


Gunakan Masker Alami

Masker alami bisa anda dapatkan dari buah-buahan, tumbuh-tumbuhan dan bahan alami yang bermanfaat untuk kulit anda. Anda bisa menggunakan bahan-bahan alami sebagai berikut.

1. Madu

Madu dapat berperan sama baiknya dengan minyak zaitun, karena berguna sebagai moisturizer dan anti inflamasi, namun madu biasanya terasa lebih lengket di kulit. Gunakan dengan mentimun untuk memberikan sensasi dingin, mengurangi rasa perih, dan mempercepat penyembuhan luka iritasi.


2. Mentimun

Masker mentimun berguna untuk memberikan sensasi dingin pada kulit, sehingga mengurangi rasa perih yang timbul saat terjadi iritasi. Campurkan sedikit madu untuk membantu mempercepat penyembuhan iritasi. Penggunaan masker mentimun ini selain untuk mendinginkan kulit juga dapat digunakan untuk menambah mineral dan nutrisi yang dibutuhkan kulit, sehingga kulit menjadi lebih sehat.


3. Bengkoang

Masker bengkoang juga dapat menjadi alternatif untuk membantu mengurangi rasa perih saat terjadinya iritasi pada kulit. Saat penggunaan masker bengkoang biasanya kulit akan terasa dingin, dan rasa perih pun hilang. Vitamin C yang banyak terdapat pada bengkoang juga dapat membantu proses penyembuhan luka iritasi, dan dapat membuat kulit lebih putih secara alami. Untuk meningkatkan khasiat dari masker bengkoang, dapat dicampurkan dengan minyak zaitun, karena dapat berperan sebagai obat peradangan dan moisturizer alami kulit.


4. Minyak Zaitun

Minyak ini juga sangat bagus dalam meredakan peradangan akibat alergi make up / kosmetik. Berfungsi sebagai anti radang dan pemberi nutrisi pada kulit. Minyak zaitun juga berguna sebagai pelembab alami, hanya saja hasilnya lebih lama jika menggunakan jus lidah buaya.


5. Lidah Buaya

Lidah buaya merupakan salah satu cara efektif menghilangkan iritasi dan alergi gatal pada kulit yang merah akibat produk kosmetik. Lidah buaya mempunyai sifat mendinginkan, melembabkan, dan menyembuhkan kulit. Kandungan vitamin E nya yang tinggi sangat baik untuk meredakan iritasi kulit. Buatlah masker lidah buaya, tempelkan pada bagian kulit yang meradang, biarkan paling tidak sekitar lima belas menit atau sampai kulit menjadi terasa dingin.


6. Kantung Teh

Kantung teh juga berguna untuk mengobati dan nyembuhkan alergi karena produk kosmetik. Setelah menyeduh teh, gunakan kantung teh dengan menempelkannya pada wajah yang terkena iritasi. Kemudian usaplah dengan perlahan sembari memijat wajah. Biarkan selama lima belas menit supaya gatal menjadi hilang dan reda. Lakukan secara rutin tiap malam untuk hasil yang maksimal.


Itulah beberapa tips untuk mengatasi iritasi pada wajah akibat produk kosmetik. Jika anda mengalami iritasi karena produk kosmetik, lakukanlah cara-cara diatas untuk mengatasi iritasi pada wajah anda. Lakukan cara diatas secara rutin hingga iritasi tersebut sembuh.

CB Blogger
Merawat kulit Updated at: 12:22 AM
thumbnail

Manfaat Air Beras Untuk Wajah

Manfaat Air Beras Untuk Wajah
Untuk mendapatkan kulit yang putih dan sehat seringkali banyak wanita yang mencoba berbagai produk pemutih kulit yang harganya cukup mahal. Sebenarnya untuk mendapatkan kulit yang putih dan sehat tersebut tidak butuh uang yang banyak karena Anda bisa memanfaatkan air beras. Beras merupakan salah satu jenis sumber makanan yang kaya nutrisi dan sudah menjadi makanan pokok di Indonesia. Pernahkah anda mencoba cara memutihkan wajah dengan air beras?

Mungkin anda baru mengetahui dan mendengar mengenai cara perawatan ini, tapi cara ini memang terbukti sangat ampuh dalam menjadikan kulit wajah tampak putih bersih dan bercahaya dan tentunya tanpa efek samping yang berbahaya untuk kesehatan kulit.


Air beras bisa didapatkan ketika Anda memasak nasi, biasanya sebelum di masak beras dicuci dulu, air cucian dari beras tersebut bisa Anda manfaatkan untuk mempercantik kulit dan bisa juga untuk minuman kesehatan. Beras mengandung berbagai mineral dan vitamin yang bermanfaat bagi kesehatan kulit dan rambut. Vitamin yang terkandung di dalamnya diantaranya yaitu vitamin C, E, dan B1 yang mampu membuat pori-pori lebih kecil dan membuat kulit lebih putih. Selain itu, beras juga mengandung asam ferulic yang berfungsi sebagai antioksidan dan kaya akan alantonin yang biasa disebut dengan anti-inflamasi. Kandungan beras juga mampu mempercepat proses pengelupasan sel kulit mati, sehingga proses regenerasi kulit berjalan lancar.
Inilah beberapa manfaat air beras untuk kecantikan wajah selengkapnya.


Membersihkan Kulit

Kulit tubuh juga bisa dibikin cantik dan bersih oleh Air beras. Dengan menggunakan air beras maka mampu membersihkan kulit dari kuman, noda dan juga masalah kulit.


Mencerahkan Wajah

Cuci wajah hingga bersih kemudian rendam kapas dalam air cucian beras dan usap ke seluruh wajah seperti toner. Beras mengandung vitamin B yang disebut ‘inositol’ yang membantu pertumbuhan sel, memperlambat proses penuaan dan merangsang aliran darah untuk mengencangkan pori-pori. Selain itu, air cucian beras juga dapat digunakan sebagai pelembab, antioksidan dan mencegah pembentukan melanin.


Mengencangkan Kulit

Salah satu manfaat air beras untuk kulit Anda adalah membantu dalam mengencangkan kulit yang mulai mengendur terutama bagi Anda yang telah menjalani diet dan mengalami penurunan berat badan.


Wajah Bersih dan Memperlambat Penuaan Dini

Untuk mendapatkan wajah yang bersih Anda bisa menggunakan air beras untuk toner. Celupkan kapas pada air beras kemudian tepuk-tepuk di area wajah sebagai toner Setelah Anda membersihkan wajah. Didalam air beras mengandung inositol yang manfaatnya untuk membantu perkembangan sel dan memperlambat penuaan dini.


Mengatasi Komedo

Untuk mengatasi komedo yang membandel, gunakan air beras yang suam-suam kuku untuk membilas wajah Anda, lalu biarkan hingga kering. Setelah itu, gunakan handuk lembut untuk menggosok komedo dari hidung Anda.


Mengontrol Minyak Berlebih

Air beras yang mengandung asam amino akan membuat pH di kulit menjadi stabil. Hal ini akan berdampak pada stabilnya kandungan minyak di kulit khususnya kulit wajah. Seperti yang kita ketahui, minyak di wajah memang sering menimbulkan masalah baru seperti jerawat yang membandel. Air beras akan menjadi oil control.


Melembabkan Kulit

Untuk menjaga kelembaban kulit serta mengurangi jerawat, cucilah muka dengan air cucian beras selama 10-15 menit hingga wajah terasa agak kaku. Setelah itu cuci wajah dengan air hingga bersih.


Memudarkan Noda Hitam

Untuk menghilangkan noda di kulit Anda, cukup pakai air beras. Anda juga bisa menambahkan kunyit ke dalam air beras sebelum dibilaskan ke kulit.

Itulah beberapa manfaat air beras untuk wajah. Bila anda menginginkan wajah yang putih dan sehat, lakukan cara-cara diatas.

CB Blogger
Merawat kulit Updated at: 10:40 AM
thumbnail

6 Efek Samping Suntik Putih

Kulit putih mulus adalah dambaan bagi sebagian besar wanita Indonesia. Produk-produk pemutih kulit banyak sekali beredar di pasaran dengan bebas dan tidak jarang di antaranya tidak dapat dipertanggungjawabkan kualitasnya. Setiap metode kecantikan yang bersifat instan biasanya memang akan memiliki efek samping. Salah satunya adalah suntik putih.
Efek samping suntik putih biasanya akan terjadi akibat pemberian vitamin C dengan dosis tinggi. Dosis vitamin C yang tinggi bisa mengurangi kadar tembaga cuprum di dalam tubuh sehingga bisa mengurangi pembentukan melanin yang membahayakan organ tubuh lainnya, seperti penyakit ginjal.

Penyakit ginjal sendiri merupakan salah satu bahaya dari suntik putih yang umum ditemui. Bahan Kimia yang terkandung dalam suntikan pemutih juga harus dibatasi misalnya hidroquinon yang hanya boleh berkadar 2%. Bila lebih dari 2% pastinya akan mengakibatkan iritasi pada kulit dan kerusakan melanin. Melanin berfungsi untuk memberikan perlindungan bagi kulit dari paparan sinar matahari.
Berikut ini beberapa efek samping suntik putih untuk kesehatan tubuh.


Memicu Diare

Bagi sebagian orang yang menyuntikan suntik putih bisa saja memicu timbulnya penyakit diare akibat terlalu banyak menyuntikan Vitamin C. Perut belum tentu dapat merespon dengan baik apa lagi yang memang sensitif terhadap Vitamin C yang berlebihan.


Mempengaruhi Fungsi Ginjal

Suntik putih sebenarnya tidak mengganggu fungsi ginjal pada mereka yang tidak memiliki riwayat penyakit ginjal. Namun sebaliknya bagi mereka yang memiliki riwayat penyakit ginjal suntik putih memiliki efek negatif di mana dapat membuat ginjal tidak berfungsi dengan baik dan memicu kambuhnya batu ginjal akibat Vitamin C yang menjadi kristal – kristal. Untuk jangka panjang, anda yang melakukan suntik putih memiliki kemungkinan besar mengalami kerusakan ginjal.


Menyerap Zat Nutrisi Lain

Suntikan Vitamin C yang berlebih dapat menyerap nutrisi lain dalam tubuh anda. Khususnya zat selenium dan copper yang dibutuhkan oleh tubuh. Sehingga pastikan jumlah Vitamin C yang disuntikan cocok dengan kondisi tubuh anda.


Ketergantungan

Tidak semua yang menjalani suntik putih dapat menghasilkan hasil yang maksimal. Suntik putih memang membuat ketergantungan. Karena tidak maksimal itulah sehingga membuat ketergantungan dan terus ingin diberi asupan Vitamin C agar hasilnya sesuai dengan yang diinginkan.


Bisa Menyebabkan Kulit Belang

Jika hasil tidak maksimal dan gagal, suntik putih akan menyebabkan kulit anda belang. Jadi jika anda tidak ingin mengalami kerusakan kulit yang akan berdampak kronis, sehingga bukannya membuat cantik melainkan menambah rusak.


Merusak Kulit 

Efek samping suntik putih akan mempengaruhi pembentukan melanin yang tidak sempurna dan akan sangat mempengaruhi kulit anda.


Itulah beberapa efek samping suntik putih. Sebaiknya sebelum anda melakukan suntik putih, anda harus konsultasi dengan dokter kulit anda.

CB Blogger
Merawat kulit Updated at: 10:01 AM
thumbnail

Cara Mengatasi Kulit Hitam Setelah Berenang

Cara Mengatasi Kulit Hitam Setelah Berenang
Berenang merupakan olahraga yang memang memberikan manfaat yang banyak. Dengan berenang, tinggi badan seseorang akan bertambah dan juga membakar lemak dalam tubuh. Namun disamping mendatangkan manfaat bagi kesehatan tubuh, berenang juga memberikan efek buruk pada penampilan Anda. Air di kolam renang yang mengandung klorin berdampak tidak menyehatkan bagi tubuh Anda. Kulit menjadi kering dan lebih menghitam.

Ada beberapa hal yang perlu Anda lakukan sebelum berenang. Cara mencegah kulit gelap saat berenang adalah mengkonsumsi air mineral ataupun jus dengan cukup. Hal itu bertujuan agar Anda tidak dehidrasi ataupun kulit Anda menjadi kering saat berenang. Sebelum berenang Anda juga menggunakan tabir surya atau sun block secara menyeluruh pada kulit Anda . Dengan menggunakan tabir surya tentunya permukaan tubuh Anda akan terlindungi dari paparan sinar matahari yang berlebih.
Ketahuilah hal-hal agar kesehatan kulit Anda tetap terjaga, jangan sampai hobi berenang Anda membuat kecantikan kulit Anda menjadi berkurang.


Gunakan Lotion

Sebelum berenang, Anda dapat menggunakan lotion atau sunblock. Memang harga sunblock lumayan mahal namun dapat memberikan hasilnya sangat luar biasa. Jika Anda menggunakan sunblock ini, kulit tetap terjaga dan tidak terkelupas ketika kena matahari saat berenang.


Perbanyak Asupan Vitamin C dan Vitamin E

Untuk menunjang nutrisi untuk kulit dari dalam maka perbanyak lah makan makanan yang mengandung vitamin c dan e yang kaya karena dapat membantu menjaga kelembaban kulit. Sebab Vitamin C Bermanfaat sebagai antioksidan alami bagi tubuh sedangkan Vitamin E Dapat membantu menjaga kelembaban dan kesehatan kulit.


Pelembab

Penting bagi Anda untuk membiasakan memberi pelembab pada kulit setelah melakukan aktivitas berenang, manfaat nya dengan diberi pelembab kulit tidak mudah kering dan bersisik meskipun sudah melakukan aktivitas berenang. Nah bagi yang tidak mau kulit bersisik dan kering biasakan gunakan pelembab saat berenang.


Gunakan Lulur

Untuk mengatasi kulit kusam dan gosong setelah berenang, Anda dapat menggunakan lulur. Maka kulit kusam setelah berenang akan hilang sehingga mengembalikan kulit putih Anda seperti semula.


Air Mineral dan Jus

Kaporit membuat kulit kering. Untuk mencegahnya dehidrasi, konsumsi banyak air mineral dan jus segar. Selain untuk kulit, minuman itu juga baik bagi tubuh yang kekurangan cairan saat berenang.


Mandi Kembali Setelah Berenang

Banyak orang yang sering kebiasaan setelah berenang tanpa mandi kembali dengan air biasa untuk membilas tubuh. Padahal setelah berenang sebaiknya mandi kembali dan menggunakan sabun sehingga zat klorin pada air yang dapat menyebabkan kulit kering bisa hilang dengan sabun yang digunakan saat mandi.

CB Blogger
Merawat kulit Updated at: 11:36 PM
thumbnail

Ciri-ciri Pemutih Wajah Berbahaya

Ciri-ciri Pemutih Wajah Berbahaya
Memiliki wajah yang putih dan juga bersinar menambah percaya diri pada jiwa seorang wanita. Banyak cara yang dapat dilakukan untuk memiliki wajah yang putih, salah satunya yaitu dengan menggunakan krim pemutih. Saat ini sedang populer krim pemutih wajah racikan dokter. Meskipun demikian, sebaiknya kita lebih berhati-hati dalam memilih krim pemutih.

Ciri-ciri krim pemutih berbahaya harus harus kita ketahui agar kita tidak terkena efek buruk dari krim pemutih yang mengandung zat berbahaya. Zat berbahaya di dalam kandungan kosmetik seperti merkuri dan hidrokuinon bisa merusak kesehatan kulit bahkan pada kondisi yang parah dapat menyebabkan timbulnya penyakit kanker.
Inilah ciri-ciri pemutih wajah yang mengandung zat berbahaya.


Tidak terdaftar di BPOM RI

Jangan gunakan produk krim pemutih yang tidak terdaftar di BPOM RI, karena kita tidak mengetahui kualitas produk tersebut. Produk yang terdaftar di BPOM adalah produk yang berkualitas karena telah lulus uji di balai BPOM. BPOM akan memberikan nomor registrasi disetiap produk kosmetik yang terdaftar di BPOM. Krim-krim pemutih berbahaya sudah pasti tidak masuk dalam daftar BPOM Indonesia. Hati-hati jika ada krim yang mencantumkan nomor registrasi atau apapun, cek kebenarannya di Situs Resmi BPOM.


Warna Krim Mengkilap

Warna dalam krim abal-abal yang biasanya dimasukkan dalam wadah jar memiliki warna yang menyolok. Seringkali pewarna yang digunakan adalah pewarna berbahaya untuk kulit. Curigai krim yang berwarna kuning atau putih mengkilap seperti mutiara.


Tidak Tercampur Rata dan Lengket

Krim pemutih abal-abal biasanya lengket karena dicampur dengan bedak. Selain itu, krim terasa kasar saat dipakai. Beberapa krim pemutih berbahaya kadang terpisah, ada bagian yang berminyak atau padat dalam satu kemasan.


Ketergantungan

Jika pemakaian krim pemutih dihentikan, wajah akan tampak lebih gelap, sehingga muncul ketergantungan untuk terus memakai krim berbahaya tersebut. Semakin lama dipakai, racun semakin menumpuk dalam tubuh dan jaringan kulit pada akhirnya akan semakin rusak.


Bau Menyengat

Cream berbahaya bila dicium aromanya terasa menyengat berbau logam, jangan gunakan krim seperti ini karena bisa membahayakan kesehatan.


Kulit Putih Pucat dan Tidak Alami

Krim pemutih yang aman akan memberikan hasil putih cerah atau putih normal seperti kulit Anda yang jarang terkena sinar matahari. Krim pemutih berbahaya biasanya memberi hasil putih yang sangat putih seperti kertas HVS, pucat, bahkan keabu-abuan.

Kulit dapat berubah putih dalam waktu singkat (kurang 1 minggu, tergantung kadar kandungan merkuri, makin tinggi makin lebih cepat memberikan warna putih)


Cepat Menjadi Putih

Cream pemutih yang mengandung zat berbahaya seperti merkuri akan memberikan hasil putih yang cepat. Merkuri dapat mengecilkan pori-pori dan memutihkan kulit dengan cepat. Namun zat merkuri dilarang digunakan pada produk kosmetik karena berbahaya bagi kesehatan kulit.


Panas, Gatal dan Perih Saat Dipakai

Kosmetik seringkali menimbulkan reaksi setelah dipakai. Pada kosmetik yang mengandung bahan berbahaya, kulit akan terasa panas, perih, memerah atau gatal. Penjual biasanya berkilah itu adalah reaksi biasa, tetapi ini adalah bukti bahwa kosmetik tersebut mengandung bahan keras yang tidak cocok untuk kulit.


Pori-pori Tampak Mengecil dan Halus

Ini diakibatkan lapisan terluar kulit wajah kita telah tergerus oleh logam merkuri sehingga sepintas terlihat pori-pori mengecil dan halus.

Untuk mengujinya, anda bisa merasakan dengan mencobanya dibawah sinar matahari. Maka kulit anda akan terasa terbakar, gatal disertai kemerahan. Ini menandakan  kulit anda sudah tidak mendapat perlindungan dari melanin yang berfungsi menjaga kulit anda dari sinar radiasi matahari. Pada produk yang benar, penggunaan pada siang hari selalu menggunakan SPF sehingga pada siang hari anda tidak akan merasakan iritasi seperti terbakar atau gatal disertai kemerahan.


Kerusakan Kulit

Jika anda menggunakan krim pemutih wajah berbahaya, maka jerawat tidak akan timbul sama sekali di wajah anda. Wajah anda akan sangat mulus, kinclong dan bersih. Hal ini diakibatkan lapisan kulit epidermis anda telah rusak, sehingga tidak mengandung melanin & protein yang melindungi kulit dari paparan radiasi matahari. Oleh karena itu, jasad renik maupun kuman bahkan nyamuk tidak akan menyukai kulit yang sudah tercemar merkuri.

CB Blogger
Merawat kulit Updated at: 5:12 PM
thumbnail

7 Vitamin Untuk Kesehatan Kulit Wajah

7 Vitamin Untuk Kesehatan Kulit
Vitamin adalah sekelompok senyawa organik berbobot molekul kecil yang memiliki fungsi vital dalam metabolisme setiap organisme yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh. Terdapat 13 jenis vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh untuk dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik. Vitamin tersebut antara lain vitamin A, C, D, E, K, dan B (tiamin, riboflavin, niasin, asam pantotenat, biotin, vitamin B6, vitamin B12, dan folat).

Vitamin merupakan salah satu sumber nutrisi bagi tubuh termasuk untuk kesehatan kulit. Vitamin dapat ditemukan dari berbagai sumber makanan bahkan sekarang banyak vitamin hasil dari ekstraksi dari berbagai jenis buah-buahan dan sumber vitamin lain yang digunakan sebagai lotion. Seluruh organ tubuh membutuhkan vitamin-vitamin tertentu agar dapat berfungsi dengan optimal, termasuk kulit. Kulit juga memerlukan asupan vitamin agar lebih sehat. Biasanya vitamin untuk kulit berbentuk obat-obatan yang dioleskan diluar kulit. Namun, vitamin dari asupan makanan pun masih sangat dibutuhkan oleh kulit.
Artikel ini akan memberikan beberapa informasi tentang vitamin untuk kesahatan kulit.


Vitamin C

Vitamin C merupakan antioksidan yang sangat bagus yang paling banyak ditemukan dalam buah jeruk. Ini adalah bahan lain yang paling banyak Anda temukan dalam produk perawatan kulit, terutama yang dimaksudkan untuk anti-penuaan. Vitamin C dianggap melawan radikal bebas, memperlambat proses penuaan dan bahkan memperlambat tanda-tanda penuaan.


Vitamin E

Menggunakan Vitamin E dalam perawatan kulit diperkirakan memiliki manfaat ganda untuk kulit Anda. Ini adalah antioksidan kuat yang diperkirakan untuk digunakan melawan radikal bebas yang menyebabkan tanda-tanda penuaan. Beberapa contoh dari radikal bebas adalah asap, polusi dan sinar matahari berlebih. Vitamin E juga merupakan bahan pelembab terbaik yang ditemukan secara alami dalam tubuh kita.


Vitamin A 

Vitamin A merupakan vitamin yang berfungsi melawan penuaan pada kulit. Vitamin A memiliki sifat retinoid yang mampu memperlambat dari timbulnya tanda-tanda penuaan pada kulit. Anda bisa menggunakan vitamin A pada malam hari agar lebih maksimal. Retinoid biasanya bisa bekerja antara 4 sampai dengan 8 minggu. Penggunaan retinoid biasanya memunculkan beberapa efek samping seperti muncul kemerahan, iritasi, pengelupasan bahkan menjadikan kulit kering.

Vitamin B

Vitamin B dianggap menjadi tambahan yang bagus untuk produk perawatan kulit Anda, terutama jika Anda memiliki kulit kering atau sedang berusaha untuk mengurangi bintik-bintik hitam karena faktor bertambahnya usia anda. Menggunakan produk dengan Vitamin B juga dapat membantu penampilan kulit Anda lebih cerah. Bahkan, itu juga memiliki sifat yang mampu melawan timbulnya jerawat.


Vitamin B3 

Vitamin B3 merupakan vitamin yang berfungsi untuk menambah kelembaban kulit dan mengurangi kemerahan. Ada banyak produk dari vitamin B3 ini diantaranya lotion, krim dan juga serum yang lebih dikenal dengan sebutan niacinamide yang berfungsi memberikan efek perlindungan pad kulit. Apabila kulit memiliki pelindung yang kuat maka kelembaban kulit menjadi lebih terjaga dan terhindar dari iritasi, sehingga cukup cocok apabila digunakan pada kulit kering dan sensitif. Anda bisa menggunakan B3 ini pada malam hari untuk meminimalkan iritasi yang diakibatkan oleh retinoid.


Vitamin D

Vitamin D lebih dikenal sebagai vitamin yang baik untuk tulang, namun juga bisa sangat bermanfaat bagi kulit. Tidak hanya sebagai antioksidan, vitamin D juga berguna untuk membantu penyerapan yang lebih baik dari vitamin pentin untuk kulit lainnya, seperti vitamin A dan C. Vitamin D  juga dikenal berguna dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh, yang berarti kulit Anda akan tampak sehat jika tubuh juga lebih sehat. Vitamin D juga digunakan untuk mengobati psoriasis, yaitu suatu kondisi medis yang dapat menyebabkan gatal dan pengelupasan kulit.

Vitamin K

Vitamin K bisa Anda dapatkan dari susu, buncis, telur, pisang, kacang-kacangan dan sayur berdaun hijau. Vitamin ini bisa mengatasi peradangan pada kulit, mengatasi sel kulit mati dan memperkuat jaringan kulit.

CB Blogger
Merawat kulit Updated at: 9:30 AM
thumbnail

Kesalahan Cara Merawat Kulit Wajah

Kesalahan Cara Merawat Kulit Wajah
Merawat kulit wajah adalah kewajiban bagi setiap wanita. Kulit yang terawat akan menjadikan mereka lebih percaya diri.  Wanita sering kali terlalu percaya pada kosmetik dan menggunakan bahan kimia yang nyatanya mampu membuat pertumbuhan usia terlihat lebih cepat. Menutupi wajah dengan make up yang tebal merupakan salah satu kesalahan perawatan kulit yang sering dilakukan oleh sebagian besar wanita.

Tidak sedikit pula wanita yang salah dalam perawatan kulit wajah mereka. Mengetahui kesalahan cara merawat kulit wajah sangatlah penting. Artikel ini akan memberikan beberapa kesalahan wanita dalam merawat kulit wajah.


Eksperimen Wajah

Jangan pernah menjadikan wajah Anda sebagai bahan percobaan untuk berbagai produk kecantikan. Jika Anda menggunakan suatu produk, fokuslah pada produk tersebut dan jangan mudah berganti-ganti merek.


Menggunakan Sunscreen

Kita tampaknya sering melihat atau menerapkan tabir surya ketika kita pergi ke pantai atau mungkin pada hari yang sangat cerah, tapi tabir surya penting juga diterapkan di waktu lain. Anda harus menggunakan tabir surya setiap kali Anda pergi keluar dari rumah, karena radiasi ultraviolet dapat menyebabkan kerusakan pada kulit Anda setiap kali Anda meninggalkan rumah Anda, bahkan ketika Anda berada di mobil Anda. Sinar matahari menembus jauh ke dalam kulit sehingga merusak DNA, merusak kolagen dan mengurangi lapisan luar nutrisi penting seperti vitamin A. Sinar matahari bisa menempatkan Anda pada risiko mengembangkan kanker kulit.


Jarang Membersihkan Make Up

Sebagian besar dari Anda pasti pernah jatuh tertidur dengan masih mengenakan make up. Tahukah Anda bahwa tidak menghapus make up satu malam saja dapat menyumbat pori-pori dan merusak kulit selama berminggu-minggu. Sebab pori yang tersumbat akan menghambat produksi sebum yang bertugas untuk melembabkan dan menjaga kesehatan kulit Anda.


Sering Melakukan Pengelupasan Kulit

Terlalu sering melakukan pengelupasan kulit bisa membuat kulit semakin tipis dan tampak lebih tua. Selain itu, pengelupasan kulit yang berlebihan dapat membuat kulit menjadi kendur dan tidak segar.


Sering Menyentuh Wajah 

Terlalu sering menyentuh wajah terutama untuk menyentuh jerawat mampu membuat wajah Anda mengalami iritasi atau infeksi. Sebab tangan Anda sendiri pun juga kotor atau tidak bebas dari kuman.


Mencuci Wajah Dengan Sabun

Sabun memiliki keseimbangan pH tinggi yang dapat membuat kulit Anda menjadi kering. Sehingga tidak hanya sel kulit mati saja yang diangkat namun juga kelembaban di dalam kulit. Untuk itulah gunakan sabun muka yang bertekstur ringan dan tidak terlalu berbusa.


Menggunakan Krim Anti-Penuaan 

Jangan menggunakan krim anti-penuaan sebelum kulit Anda menunjukkan tanda-tanda penuaan. Jika Anda menggunakan bahan-bahan anti-penuaan sebelum kulit Anda membutuhkan maka akan berefek merugikan.


Tidak Membilas Wajah

Jangan lupakan untuk membilas wajah dengan air dingin terutama pada saat musim panas. Membilas wajah mampu menghapus kotoran pada wajah dan membuatnya tampak lebih bersih.


Menggunakan Masker Wajah Yang Keliru

Seperti pelembab, pilihlah masker wajah sesuai dengan jenis kulit Anda. Misalnya, untuk kulit berminyak, kulit berjerawat, asam salisilat akan menyebabkan kulit normal-kering mengelupas. Jika kulit Anda membutuhkan kelembaban, pilihlah yang mengandung asam hialuronat atau vitamin E. Ada beberapa referensi masker alami yang aman dan bisa anda gunakan seperti masker buah, masker ganggang spirulina, masker putih telur, masker madu, dll


Terlalu Sering Ganti Produk Perawatan Kulit

Penggunaan produk perawatan kulit seperti pembersih secara berlebihan tidak hanya mampu menghilangkan kotoran di wajah namun juga minyak alami kulit. Sehingga gunakan dengan jumlah normal.


Penggunaan Kuas Untuk Wajah

Setiap kali menggunakan kuas make up, pastikan selalu dalam kondisi yang bersih. Kotoran pada kuas hanya akan membuat kulit menjadi rusak. Cobalah untuk menjaga sikat make up tetap dalam kondisi bersih, karena kuas make up bersentuhan langsung dengan kulit Anda. Dan Berhati-hatilah terhadap kuas murahan yang beredar banyak di pasaran, kebanyakan pembuatan bulu kuas yang murahan belum tentu secara higenis dan halal. Lebih aman dan baik untuk perawatan wajah dengan menggunakan jari tangan yang bersih.

CB Blogger
Merawat kulit Updated at: 8:25 AM
thumbnail

Cara Pengelupasan Kulit Secara Alami

Cara Pengelupasan Kulit Secara Alami
Banyak pilihan perawatan yang bisa dilakukan untuk memiliki kulit yang sempurna. Mulai dari facial, masker, chemical peeling, sampai dengan exfoliating atau pengelupasan. Pengelupasan menjadi salah satu prosedur perawatan yang mampu menghasilkan tekstur kulit wajah yang halus, kenyal dan bersih. Fungsi dari pengelupasan adalah mengangkat sel kulit mati, merangsang produksi kolagen di kulit wajah.

Jika kulit Anda terlihat kusam dan tidak bersinar lagi itu merupakan tanda bahwa banyak sel kulit mati yang tidak terangkat atau mengelupas di wajah. Membersihkan sel kulit mati adalah dasar untuk membuat kulit sehat dan bercahaya. Pengelupasan atau eksfoliasi jika dilakukan dengan cara yang benar dapat membuat kulit Anda terlihat lebih muda dan sehat.
Inilah beberapa cara pengelupasan kulit secara alami.


Garam laut

Jika Anda mencari scrub wajah yang benar-benar membantu membuka pori-pori Anda, pilih garam laut. Menggosok wajah dengan garam di pagi hari adalah salah satu prosedur pengelupasan kulit secara alami. Dengan menggunakan garam laut sebagai scrub, akan membantu mendetoksifikasi tubuh dengan merangsang sirkulasi darah melalui kapiler di dalam kulit.


Baking Soda

Baking soda dimanfaatkan untuk microdermabrasion, yang mengandung natrium bikarbonat. Namun, jumlah baking soda yang digunakan pada kulit harus benar-benar diperhitungkan. Jika berlebihan, bisa memicu iritasi kulit.


Madu

Menurut beberapa peneliti bahwa Madu memiliki kandungan antiseptik yang luar biasa bagi kesehatan tubuh. Hal tersebut karena madu memiliki formula anti-bakteri, anti-jamur dan anti-virus. Tak hanya itu, madu juga memiliki kandungan antioksidan tinggi yang dapat melindungi dan memperbaiki sel kulit mati. Madu juga dapat menjadi pelembab yang akan membantu menjaga kulit tetap terhidrasi.


Yogurt

Makanan yang baik dikonsumsi saat diet ini mengandung asam laktat, yang berisi asam alfa hidroksil. Mencampur susu dan yoghurt sebagai masker exfoliant dapat membantu mengangkat sel kulit mati sekaligus menutrisi kulit dengan sangat baik. Hal yang harus Anda lakukan adalah mengaplikasikan yoghurt hingga merata. Diamkan selama 20 menit dan kemudian bilas sampai bersih. Pastikan Anda menggunakan yogurt plain atau tanpa rasa.


Gula pasir

Anda bisa gunakan gula pasir yang ada di rumah untuk mengangkat sel-sel kulit mati di wajah. Caranya: siapkan satu sendok makan gula pasir, 2 sendok makan madu atau minyak zaitun, lalu campur kedua bahan tersebut. Setelah rata, oleskan di permukaan kulit wajah sembari pijat secara perlahan.


Oatmeal

Oatmeal adalah salah satu exfoliant atau pengelupas lembut yang mudah ditemukan. Jika Anda memiliki kulit sensitif, solusi efektif untuk melakukan pengelupasan kulit secara alami. Haluskan oatmeal kemudian tambahkan air dan oleskan pada wajah Anda . Manfaat lain untuk oatmeal adalah dapat menyerap minyak, sehingga akan membantu secara alami membersihkan kulit Anda .


Teh Hijau

Teh hijau tak hanya sedap untuk diminum namun juga memiliki manfaat yang baik jika diaplikasikan langsung ke kulit, yakni dengan cara dijadikan scrub pengelupasan kulit secara alami. Makanya tak jarang beberapa kosmetik maupun produk perawatan kulit mengandung teh hijau.
Cara mudah untuk melakukan scrub dengan teh hijau adalah dengan membuka bungkusan, menyeduhnya dalam cangkir dan mengambil bubuk teh.  Gosokkan perlahan di wajah. Diamkan selama beberapa menit sebelum dibilas.


Kopi

Kafein dikenal dapat mengurangi bengkak di sekitar mata dan dapat dijadikan bahan sebagai pengelupasan kulit secara alami. Anda dapat menggunakan bubuk kopi segar atau kopi yang sudah diseduh. Caranya campur kopi dengan menambahkan sedikit minyak esensial favorit Anda  lalu gosokkan pada kulitmu, dan dapatkan kulit halus lembut dan bebas selulit.


Kacang Almond

Bubuk almond mengandung nutrisi yang bebas kimia, yang dapat mengangkat sel kulit mati secara alami. Bila ditambahkan ke sedikit air, bubuk almond akan mengelupaskan kulit.


Itulah cara-cara pengelupasan kulit secara alami. Jika Anda menginginkan kulit bersih dan sehat, lakukan cara-cara diatas.

CB Blogger
Merawat kulit Updated at: 4:15 AM
thumbnail

Makanan Untuk Memutihkan Kulit Dari Dalam

Makanan Yang Bisa Memutihkan Kulit Secara Alami
Memiliki kulit putih bersih menjadi idaman sebagian besar wanita Indonesia. Apalagi kalau tetap lembab dan lembut, rasanya menyenangkan sekali. Selama ini orang cenderung memilih untuk melakukan berbagai jenis perawatan tubuh di salon atau menggunakan produk pemutih yang instan untuk membantu mencerahkan kulit tubuh. Sehingga banyak diantara mereka berlomba-lomba mencoba semua produk pemutih yang diantaranya beberapa mengandung hal-hal berbahaya yang dapat merusak kondisi kulit.

Perlu diketahui bila anda mengkonsumsi obat secara berlebihan bisa mengakibatkan kerusakan pada ginjal. Ada banyak sekali cara yang bisa anda lakukan untuk memutihkan kulit dengan berbagai macam bahan alami. Berikut ini salah satu upaya yang dapat anda tempuh untuk membantu agar kulit anda tampak lebih cerah dengan banyak mengkonsumsi makan makanan berikut.


Strawberry

Strawberry merupakan bahan makanan yang luar biasa kaya akan nutrisi. Kandungan vitamin C di dalamnya jauh lebih tinggi dari pada kandungan vitamin C di dalam jeruk. Vitamin C ini sangat berperan dalam produksi kolagen yang mampu meningkatkan elastisitas kulit serta melembutkan, sehingga membuat anda tampak segar dan awet muda.


Wortel

Wortel kaya akan vitamin A yang bisa membuat mata menjadi lebih sehat dan penglihatan semakin tajam. Namun tak disangka wortel juga kaya akan vitamin C dan karoten sehingga wortel bisa dikonsumsi untuk membantu memutihkan kulit anda dari dalam. Kalau terus dikonsumsi wortel bisa membuat kulit menjadi halus, lembut lebih lembab, dan yang penting menghilangkan kulit yang gelap.



Pepaya

Vitamin C, A dan E yang ada pada buah pepaya bisa menjadi antioksidan yang cukup baik untuk mengatasi bekas noda hitam yang ada pada kulit terutama di wajah dan juga mampu menghilangkan noda hitam bekas jerawat. Selain buah pepaya yang bisa dijadikan masker, bisa juga dikonsumsi dengan memakannya secara langsung atau bisa diminum sebagai jus.


Lemon

Di dalam buah ini terkandung banyak asam karbonat, dimana senyawa ini merupakan antioksidan alami. Dengan memakan buah ini, dapat membantu membantu menghentikan perkembangan radikal bebas, yang merupakan faktor utama penyebab penuaan dan kerusakan kulit. Cukup mencampurkan perasan lemon ke dalam air minum anda, radikal bebas jauh.


Apel

Apel merupakan buah yang memiliki rasa manis dan enak. Selain itu apel juga kaya akan nutrisi sehingga sangat baik untuk kesehatan tubuh. Buah ini memiliki kandungan antioksidan yang akan mengurangi kerusakan pada kulit anda. Kulit akan rusak jika terkena sinar matahari secara terus menerus bahkan yang lebih parahnya bisa menimbulkan penyakit kulit. nah untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit anda bisa memakan Apel.


Bayam

Sayuran hijau ini kaya akan beta karoten. Dengan memilih bayam sebagai makanan untuk diet anda dapat membantu mengatasi kulit kering, gatal, serta menjadikan kulit lebih halus dan bersinar.

Pisang

Pisang mengandung banyak sekali kandungan vitamin seperti A, B, E. Vitamin E bisa membantu membuat kulit lebih sehat dan cerah tentunya. Dengan berbagai macam jenisnya dan rasanya yang enak pisang bisa dijadikan sebagai opsi pemutih wajah dari dalam.


Telur

Makan 1 buah telur per hari sangat baik bagi kulit. Di dalam telur mengandung asam amino serta antioksidan lutein dan zeaxanthin, yang tidak hanya mampu melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya, tapi juga mampu menghasilkan sel-sel kulit yang baru.


Bawang Putih

Bawang putih merupakan antibiotik alami yang memiliki beberapa khasiat yang benar-benar luar biasa. Bawang putih mampu membersihkan darah dan membersihkan kotoran penyebab jerawat yang menyumbat kulit. Sedangkan antioksidannya membantu memperlambat proses penuaan pada kulit anda.


Tomat

Tomat biasanya dipakai sebagai masker wajah, namun anda juga bisa mengkonsumsinya secara langsung. Sayur ini bisa membuat kulit terlihat lebih putih dan membantu menurunkan berat badan anda.

CB Blogger
Merawat kulit Updated at: 2:14 PM
thumbnail

Faktor Penyebab Kulit Berminyak

Faktor Penyebab Kulit Berminyak
Wajah berminyak merupakan jenis wajah yang sangat di benci oleh banyak kalangan khususnya kaum hawa. Karena kulit berminyak akan membuat wajah kita menjadi tidak enak di pandang. Selain itu juga masalah-masalah kulit mudah muncul dan timbul di wajah berminyak. Namun kulit yang berminyak juga berfungsi baik sebagai pelindung kulit dari bahaya luar seperti polusi dan debu yang akan masuk kedalam pori-pori kulit. Selain itu minyak pada kulit sebagai cairan yang mampu menjaga keremajaan kulit dan menjadikan kulit menjadi kenyal.


Jika anda memiliki wajah yang berminyak berlebihan, wajah anda akan terlihat lebih kusam. Karena minyak di wajah akan sangat mudah ditempeli oleh debu maupun kotoran yang ada di udara sekitar kita. Dan jika kotoran ini terus menumpuk di wajah, maka akan menimbulkan jerawat dan komedo. Biasanya wajah berminyak akan muncul ketika seseorang menginjak umur dewasa atau saat masa pubertas.
Artikel ini akan memberikan beberapa faktor penyebab kulit berminyak.


Faktor Keturunan

Gen atau keturunan dapat menjadi faktor utama penyebab kulit berminyak, karena faktor gen merupakan keturunan dari orang tua. Biasanya faktor gen tidak bisa di obati, namun dapat di kurangi. Setiap anak pasti akan memiliki gen keturunan dari orang tua seperti juga masalah wajah berminyak. Jika orang tua memiliki jenis wajah yang berminyak, anaknya juga dapat mempunyai wajah berminyak juga.


Salah Pilih Kosmetik

Sebagian besar cewek menginjak remaja sudah mulai berani memakai peralatan kosmetik untuk menunjang penampilannya. Dan itu tidak di permasalahkan. Tapi ada baiknya bagi remaja untuk tidak memakai alat-alat kosmetik yang terbuat dari bahan kimia. Hal itu dapat memproduksi minyak berlebih, iritasi dan membuat wajah lebih sensitive apabila wajah tidak bisa menerima bahan-bahan kimia tersebut. Lakukan percobaan pada bagian tangan sebelum memutuskan memakai salah satu merek kosmetik.


Pola Hidup

Pola hidup kita sehari hari dapat menjadi penyebab kulit berminyak kita. Kondisi fisik tubuh kita dapat terpengaruh dengan pola hidup kita sendiri. Jika pola hidup kita sehat, kondisi fisik tubuh kita juga sehat. Begitu juga sebaliknya.
Tak terkecuali masalah kulit, kulit berminyak anda juga dapat terjadi karena pola hidup anda yang tidak sehat seperti konsumsi alkohol, kurang olahraga dan juga konsumsi obat-obatan.


Siklus Hormon

Biasanya terjadi pada wanita seringkali juga bisa menjadi penyebab kulit berminyak. Hal ini terjadi karena hormon yang diproduksi selama menstruasi semakin meningkat sehingga wajah menjadi cenderung lebih banyak memproduksi minyak secara berlebihan.


Cuaca

Cuaca sebenarnya tidak terlalu banyak berpengaruh terhadap aktivitas kelenjar keringat. Tapi di cuaca yang panas dan lembab, kulit jadi lebih cepat berminyak dan terasa tidak nyaman ketimbang cuaca dingin. Agar kulit tampak matte dan make-up bertahan lama di cuaca panas, gunakan primer atau dasar make-up dengan formula mattyfing yang membantu menyerap minyak.


Pola Makan yang Salah

Minyak berlebih di wajah juga dapat terjadi karena pola makan anda yang salah. Jika anda sering mengkonsumsi makanan yang mengandung tinggi lemak, bersantan dan juga terdapat kandungan minyak maka kulit wajah anda juga akan cenderung lebih berminyak. Apalagi jika anda kekurangan asupan nutrisi dan vitamin, ini akan memperbanyak minyak yang keluar di wajah anda.


Itulah beberapa faktor penyebab kulit berminyak.

CB Blogger
Merawat kulit Updated at: 7:05 AM
thumbnail

Tips Mengatasi Hidung Berminyak Secara Alami

Tips Mengatasi Hidung Berminyak Secara Alami
Jika kulit Anda termasuk jenis yang berminyak, minyak wajah biasanya sering terlihat di bagian hidung. Minyak berlebih bisa timbul dimana saja termasuk pada bagian hidung, hal ini membuat hidung menjadi sarang kuman dan dapat menimbulkan masalah seperti komedo. Selain komedo, jerawat juga dapat timbul pada bagian ini dan rasanya juga lebih menyakitkan.

Memiliki jenis wajah yang berminyak memang kadang memberikan rasa kesal karena wajah dapat sekali kotor dan terlihat seperti belum mandi. Tetapi salah satu keuntungan memiliki wajah berminyak adalah proses penuaan sedikit lebih lambat karena minyak dapat melembabkan kulit. Di lain sisi, kita harus bisa merawat kulit berminyak agar tidak berlebihan dan mengakibatkan masalah-masalah kulit lainnya.
Artikel ini akan memberikan tips mengatasi hidung berminyak secara alami.


Membesihkan Wajah 

Membesihkan wajah memang suatu hal yang harus dilakukan untuk mencegah menempelnya kotoran dan membuat wajah anda menjadi mudah berminyak. Membersihkan wajah dengan pembersih wajah 2 kali sehari cukup baik menjaga kelembapan kulit, namun sebenarnya membersihkan wajah dengan air saja sudah cukup karena air juga mampu melarutkan kotoran.


Air Garam 

Air garam salah satu bumbu masak yang selalu di gunakan ini dapat mengatasi hidung berminyak yang berlebih. Caranya cukup ambil air yang sedikit hangat yang di campurkan garam dan basuhkan pada wajah, juga pastikan hidung terkena air ini. Coba anda lakukan setiap hari selama seminggu dan buktikan hasilnya.



Madu

Madu memang sudah dikenal cukup ampuh dalam hal kecantikan kulit termasuk mengatasi kulit berminyak. Untuk mengatasi kulit berminyak anda dapat menggunakan almond yang dicampuri madu dan digunakan sebagai scrub pada bagian hidung anda. Lakukan secara teratur karena cara ini memang cukup ampuh mengatasi minyak berlebih dan efektif dalam membersihkan kotoran pada kulit.


Air Jeruk Nipis 

Sudah banyak orang yang membuktikan manfaat dari jeruk nipis untuk mengatasi kulit berminyak, termasuk mengatasi hidung berminyak secara alami. Langkah mengatasi hidung berminyak dengan air jeruk nipis dengan mengoleskan air perasan pada hidung dan tunggu hingga mengering kemudian bilas dengan air sejuk.


Cuka Sari Apel

Cuka sari apel cukup ampuh mengatasi kulit yang berminyak, teteskan cuka sari apel pada kapas secukupnya lalu gosokan pada hidung anda lalu biarkan selama 15 menit. Setelah itu bilas wajah anda menggunakan air bersih, selain mengatasi minyak cuka sari apel ini ampuh mengobati komedo dan jerawat.


Masker Mentimun 

Faktanya banyak wanita yang melakukan cara ini untuk mengurangi munculnya minyak pada kulit wajah termasuk mengatasi hidung berminyak secara alami. Caranya sangat mudah dan hampir sama dengan cara di atas. Cukup jadikan masker dan oleskan di hidung dan tunggu sampai 30 menit kemudian di bilas. lakukan hingga memberikan hasil yang positif.

Itulah beberapa tips untuk mengatasi hidung berminyak secara alami. Jika anda memiliki hidung yang berminyak, coba lah melakukan beberapa perawatan kulit berminyak seperti diatas.

CB Blogger
Merawat kulit Updated at: 6:08 AM
thumbnail

Manfaat Garam Untuk Kecantikan

Manfaat Garam Untuk Kecantikan
Kecantikan wajah wanita tak hanya berasal dari produk-produk kosmetik yang mengandung bahan kimia di dalamnya saja, karena ternyata kecantikan wanita juga bisa didapatkan dari bahan-bahan alami. Salah satu bahan alami yang dapat membuat wajah wanita menjadi lebih cantik, segar dan sehat adalah air garam.

Garam dapur adalah sejenis mineral yang memiliki rasa asin dan mengandung unsur sodium chlor (NaCl) yang bermanfaat untuk mengatur proses keseimbangan cairan dalam tubuh. Manfaat garam dapur yang lain dan tidak kalah pentingnya yaitu sebagai bahan alami untuk perawatan kecantikan kulit.


Pembersih Wajah

Untuk membuat pembersih wajah Anda cukup mencampurkan 1 sendok minyak zaitun dan 1 sendok dalam mangkuk kecil. Kemudian lakukan pijatan lembut di area leher dan wajah dengan menggunakan campuran tadi. Ini sangat bermanfaat untuk mengangkat sisa make up. Setelah melakukan perawatan ini bilas wajah sampai bersih.


Menghilangkan Jerawat

Air garam juga mampu memberikan manfaat untuk menghilangkan jerawat di wajah Anda. Hal ini dikarenakan dalam garam terkandung belerang dan potasium yang bermanfaat untuk menyeimbangkan air dalam kulit. Jika Anda berjerawat cobalah menggunakan garam untuk meredakan jerawat yang ada pada kulit wajah Anda.



Eksfoliator

Garam dapur dapat kita jadikan sebagai scrub, butiran butiran garam yang lembut dapat mengangkat sel kulit mati,  sehingga kulit menjadi bersih dan lembut, caranya pada saat mandi gosoklah badan dengan garam halus secara perlahan dan lembut, lalu lanjutkan dengan membersihkannya dengan sabun dan bilas hingga bersih.


Mengangkat Sel Kulit Mati

Air garam mampu mengangkat sel kulit mati. Tambahkan minyak zaitun ke dalam air garam, lalu gunakan untuk memijat wajah selama beberapa menit. Ini akan membantu pengangkatan sel-sel kulit mati, sehingga membuat wajah akan tampak berseri dan berkilau alami. Selain itu, jika dilakukan secara rutin, maka anda juga akan mendapatkan kulit wajah yang bebas dari keriput ataupun garis halus yang mengganggu. Dengan demikian wajah anda akan nampak selalu awet muda dan cantik.


Mencegah Kulit Kering Dan Berminyak 

Kulit berminyak adalah salah satu sumber penyebab jerawat. Cobalah melakukan perawatan dirumah hanya dengan menggunakan garam caranya mudah cukup mencampur garam dengan air hangat kemudian semprotkan pada wajah. Lakukan perawatan ini dua kali sehari untuk menyeimbangkan produksi minyak, mengatasi jerawat dan menghalangi masuknya bakteri pemicu jerawat.


Bermanfaat Membuka Pori-pori Wajah

Kandungan mineral dalam garam bisa melindungi kulit dan menjaga kelembabannya. Anda bisa memanfaatkan garam untuk membersihkan pori kulit. Membersihkan pori dengan membuka pori-pori wajah yaitu dengan metode penguapan. Caranya yaitu dengan memanaskan secangkir air garam. Setelah itu, arahkan uapnya pada wajah. Lakukan kurang lebih 10 menit, maka dijamin pori-pori akan membuka dan mengangkat kotoran yang ada pada wajah. Ini akan membuat wajah semakin bersih dan berseri tentunya.


Itulah beberapa manfaat garam untuk kecantikan wajah. Bila kulit anda berminyak atau kering atau mungkin berjerawat, lakukan cara-cara diatas untuk mengobati dan mencegah timbulnya masalah penyakit umum tersebut.

CB Blogger
Merawat kulit Updated at: 4:20 AM
thumbnail

Facial Harian yang tepat dalam perawatan wajah

Dalam melakukan perawatan wajah seperti kegiatan rutinitas facial anda harus mengetahui bagaimana facial yang tepat itu. Jangan hanya melakukan facial dan menuruti semua saran akan tetapi lakukan perawatan sesuai jenis kulit anda. Berikut adalah facial harian yang tepat dan bisa anda terapkan dirumah.

Membersihkan

Langkah pertama dalam rutinitas facial harian yang tepat untuk anda adalah dengan membersihkan. Membersihkan wajah dengan cara mencuci wajah menghilangkan kotoran, iritasi, sel – sel mati, minyak membangun, make up dan setiap polutan lainnya. Jika tidak melakukan rutinitas membersihkan maka polutan akan menyerang kulit anda dengan membangun jerawat.

Dalam membersihkan wajah anda tidak boleh menggosok muka terlalu keras dan menggunakan sabun terlalu lama. Hal itu bukanlah cara yang tepat. Sabun yang salah akan menyebabkan kulit kering, dan menggosok terlalu keras akan menyebabkan kerutan dan merusak kulit anda.

Membersihkan wajah harus dilakukan dengan cara yang lembut dengan pembersih yang ringan sesuai dengan jenis kulit anda.

Facial Harian yang tepat dalam perawatan wajah

Untuk kulit normal anda bisa mencuci dua kali sehari, untuk kulit berminyak ditambahkan dengan air hangat, sedangkan untuk kulit yang kering pagi hari menggunakan air dingin dan malam hari menggunakan air hangat dan pembersih. Dan langkah terakhir dalam membersihkan wajah dengan menempelkan handuk bersih dan meninggalkan sedikit basah di muka bukan dengan menggosok-nya.

Pengelupasan

Pengelupasan membantu dalam menghilangkan sel – sel kulit mati yang terjadi sebagai proses kulit alami. Selain itu pengelupasan membantu kulit anda dalam mendorong pergantian sel kulit. Pengelupasan sebaiknya dilakukan seminggu sekali atau seminggu dua kali untuk kulit yang parah. Untuk kulit yang sensitif atau berminyak anda harus menghindari pengelupasan karena akan memperburuk jerawat anda..

Toning

Toning hanya boleh dilakukan oleh pemilik kulit yang sangat berminyak karena mereka menghasilkan jumlah minyak yang berlebihan. Toner bisa terlalu keras dan menghapus terlalu banyak minyak alami untuk jenis kulit lainnya sehingga menyebabkan kekeringan. Ingat bahwa pelembab harus selalu diterapkan setelah anda selesai mencuci.

Semoga artikel facial harian yang tepat ini dapat bermanfaat bagi anda. Jadi lakukan perawatan rutinitas sesuai dengan jenis kulit anda agar anda mendapatkan hasil yang maksimal. Dan ketika anda datang ke tempat perawatan anda mempunyai wawasan yang tepat sesuai dengan jenis kulit anda sehingga mendapat perawatan yang tepat. Terimakasih atas kunjungan anda.

CB Blogger
Merawat kulit Updated at: 2:53 AM
thumbnail

Tips Kulit Sehat Saat Bulan Puasa

Tips Kulit Sehat Saat Bulan Puasa
Bagi setiap wanita, memiliki kulit cantik, sehat dan terawat tentu menjadi prioritas utama. Dan untuk dapatkan kecantikan kulit yang maksimal, menutrisi kulit dari dalam maupun dari luar juga sangat perlu dilakukan. Tapi, saat puasa Ramadan tiba, tidak sedikit orang harus kehilangan kecantikan kulitnya yang maksimal karena nutrisi untuk kulit ini sangat jarang diperhatikan.


Ketika bulan puasa kulit ada kemungkinan menjadi kusam. Ini diakibatkan karena anda menahan lapar dan dahaga selama sehari, anda kekurangan cairan serta vitamin dan nutrisi yang dibutuhkan kulit tetap sehat. Akibatnya kulit menjadi kusam, mengering, bersisik dan keriput.
Inilah beberapa tips kulit sehat saat bulan puasa.


Sayuran dan Buah-buahan

Banyaklah makan sayuran dan buah-buahan ketika sahur dan puasa. Makanlah sayur dan buah yang banyak vitamin A, C, dan E karena bermanfaat sebagai antioksidan bagi kulit. Ini untuk melindungi kulit dari partikel bebas yang berbahaya serta mengurangi kusam dan keriput.


Susu Rendah Lemak

Susu adalah salah satu bahan pangan yang mengandung kalsium tinggi. Kandungan kalsium inilah yang akan menutrisi tubuh terutama kulit dengan baik. Jika Anda memiliki masalah dengan kulit berjerawat, alangkah baiknya jika Anda mengatasinya dengan konsumsi rendah lemak saat berbuka serta sahur. Namun, beberapa ahli gizi menemukan bahwa tidak semua jenis kulit akan sembuh dari jerawat ketika ia konsumsi susu. Beberapa jenis kulit bahkan dikatakan bisa meradang jika konsumsi susu berlebihan.

Menggunakan Sabun Pelembab

Ketika berpuasa, kulit cenderung kering karena berkurangnya cairan. Terlebih di saat siang hari karena sinar matahari. Sinar matahari memiliki sinar ultraviolet dan partikel bebas penyebab kulit kusam. Makanya, gunakanlah pelindung kulit dan kepala untuk melindungi kulit dari sengatan terik matahari yang mengganggu kulit.
Solusinya adalah menggunakan sabun yang mengandung ¼ moisturizer untuk mengembalikan kelembaban agar kulit sehat.


Gandum

Gandum adalah salah satu makanan yang mengandung serat tinggi dan rendah kolesterol. Gandum juga dikatakan sebagai makanan yang mampu meregenerasi kulit dengan baik. Dibandingkan makan sahur atau berbuka dengan mie instan, alangkah baiknya jika Anda makan dengan makanan yang terbuat dari gandum utuh misal roti, sereal atau oatmeal. Tapi ingat, agar khasiat gandum tak berkurang, usahakan memilih makanan berbahan gandum rendah gula. Terlalu banyak gula bisa memicu timbulnya jerawat di wajah.

Itulah beberapa tips kulit sehat saat bulan puasa. Lakukan hal-hal diatas agar anda bisa menjaga kesehatan kulit anda saat bulan puasa.

CB Blogger
Merawat kulit Updated at: 12:15 AM
thumbnail

Tips Mengatasi Kulit Kering Sekitar Hidung

Tips Mengatasi Kulit Kering Sekitar Hidung
Manusia pada umumnya memiliki 2 jenis kulit yakni kulit kering dan juga berminyak. Kulit berminyak memang tampak mengganggu namun sebenarnya kulit keringlah yang lebih berbahaya. Kulit wajah yang terlalu kering akan bisa menyebabkan iritasi, kemerahan bahkan mengelupas. Masalah ini biasanya terjadi di beberapa bagian wajah terutama di sekitar hidung.
Kulit yang mengelupas di sekitar hidung dapat disebabkan oleh beberapa hal seperti adanya alergi, misalnya alergi terhadap krim wajah, adanya infeksi saluran pernafasan yang lama, atau disebabkan oleh karena memang kulit Anda kering.

Gunakan pelembab pada daerah hidung Anda. Dan coba berhentikan perawatan wajah Anda beberapa hari, apabila keluhan kulit pada hidung kering tersebut hilang maka kemungkinan besar disebabkan oleh karena kulit pada hidung Anda sensitif dengan perawatan wajah Anda. Penyebabnya juga dapat dipicu berbagai faktor lain, seperti kekurangan vitamin A, pengaruh cuaca yang berganti secara ekstrem, mengkonsumsi suatu obat tertentu dalam jangka waktu lama, dan pola hidup. Kulit kering dapat membuat penampilan anda terlihat lebih tua.
Artikel ini akan memberikan beberapa tips mengatasi kulit kering sekitar hidung.


Minum Air Putih

Masalah ini juga bisa diatasi dari dalam. Caranya adalah dengan banyak mengkonsumsi air putih. Minumlah minimal 8 gelas air dalam sehari untuk mengatasi masalah kulit kering. Asupan air dalam tubuh yang cukup akan membuat kulit kenyal dan lembab.


Makan Makanan dan Buah Yang Mengandung Vitamin A, C dan E

Vitamin A dan C adalah vitamin yang sangat baik untuk kesehatan tubuh dan kulit. Anda bisa menemukan makanan atau buah-buahan yang mengandung vitamin A dan C dari buah segar seperti pepaya, apel, mangga, strawberry, kiwi, pisang dan jeruk. Jeruk dikenal sebagai buah yang kaya akan vitamin C.

Vitamin E adalah kandungan vitamin yang sangat baik untuk menutrisi tubuh seperti dapat menjaga kelmbaban dan mengencangkan kulit. Asupan vitamin E bisa anda dapatkan dari jenis makanan seperti kacang almond dan jenis kacang-kacangan lainnya.


Minyak Almond

Kulit kering sekitar hidung bisa menyebabkan gatal dan juga rasa panas. Untuk menghindarinya Anda bisa mengoleskan minyak almond. Untuk hasil terbaik Anda bisa mencampurkannya dengan gel lidah buaya. Ini akan menyejukkan kulit Anda.


Olahraga 

Olahraga merupakan kegiatan yang paling menyehatkan, banyak sekali manfaat yang di dapatkan dengan rajin melakukan olahraga. Olahraga identik dengan aktifitas yang mengeluarkan keringat, keringat tersebut akan membuat sel-sel yang mati serta kotoran yang terdapat pada kulit ikut keluar sehingga akan membuat tubuh anda lebih segar dan sehat. Setelah berolahraga di usahakan untuk mandi agar kotoran yang keluar bisa langsung terbuang.


Pelembab

Gunakan pelembab yang mengandung AHA, vitamin C, dan vitamin E. Oleskan minimal 2 kali sehari, terutama sehabis mencuci muka atau setelah mandi mandi. Pelembab dapat berfungsi untuk mengatasi kulit kering sekitar hidung.

Itulah beberapa tips mengatasi kulit kering sekitar hidung. Bila anda memiliki kulit kering sekitar hidung, lakukan cara-cara diatas agar bisa mendapatkan kulit sehat.

CB Blogger
Merawat kulit Updated at: 11:45 PM
thumbnail

5 Tips Sarapan Sehat Untuk Kecantikan Kulit

5 Tips Sarapan Sehat Untuk Kecantikan Kulit
Memiliki kulit putih bersih hingga saat ini memang masih banyak menjadi impian bagi banyak wanita di Indonesia. Hal ini terbukti dari larisnya produk perawatan kulit yang menjanjikan untuk memutihkan atau mencerahkan tubuh dengan instant. Jika Anda ingin mencoba produk-produk semacam ini sebaiknya pastikan bahwa produk yang Anda gunakan telah mendapat ijin dari badan yang berwenang agar tidak menimbulkan efek samping bagi kesehatan Anda.

Kebanyakan orang berasumsi perlu menghabiskan banyak uang untuk mendapatkan kulit yang mulus atau bebas noda.  Di sisi lain, orang yang membeli produk-produk mahal tak jarang yang mendapatkan kekecewaan besar karena uang terbuang dengan isa-sia. Faktanya adalah bahwa, yang memberikan hasil yang baik bukanlah harga, tapi unsur yang terdapat didalamnya. Jika Anda ingin menghindari perangkap yang disebabkan oleh masalah kulit yang sama. Pertimbangkan untuk melihat diet anda, dan mengetahui makanan apa yang harus dimasukkan untuk mendapatkan kulit yang bersih.


1. Yoghurt Rendah Lemak dan Biji Buah Merah Delima

Produk susu banyak mengandung vitamin A dan protein, yang bermanfaat untuk kesehatan kulit. Namun, susu tinggi lemak (full cream) dan keju justru banyak mengandung lemak jenuh. Ganti susu tinggi lemak dengan susu rendah lemak seperti yoghurt. Lengkapi dengan biji buah merah delima untuk menambah rasa manis, selain sebagai antioksidan untuk mencegah radikal bebas.


2. Roti gandum dan Selai Almond

Memilih roti gandum sebagai menu sarapan merupakan pilihan yang tepat, karena tinggi seran dan rendah gula. Ingat, bahwa gula merupakan bahan makanan yang dapat merusak kecantikan kulit. Lengkapi juga dengan selai almond, karena almond mengandung 50% lemak tak jenuh lebih tinggi daripada selai kacang.


3. Sereal Gandum dengan Susu Bebas Lemak dan Berry

Menu sarapan lainnya untuk kecantikan kulit adalah sereal ditambah susu plus buah berry. Kombinasi ini sangat pas, yaitu tinggi serat, rendah lemak, dan mengandung anti oksidan yang tinggi, karena banyak mengandung vitamin C. Vitamin C, sebagaimana yang kita ketahui sebagai antioksidan, bermanfaat untuk regenerasi sel kulit.


4. Oatmeal dan Teh Hijau

Oatmeal, atau disebut juga havermut, terbuat dari gandum – sehingga tinggi serat dan rendah kolesterol. Sementara Teh hijau, mengandung antioksidan yang tinggi, yang sangat bermanfaat untuk kecantikan kulit. Sebuah studi tahun 2011 di Texas University, bahwa perempuan yang setiap hari mengkonsumsi teh hijau selama 12 minggu, kulitnya semakin kencang karena meningkatnya oksigen dalam darah yang dibawa ke sel-sel kulit.


5. Roti Tawar dan Filet Ikan Salmon

Ikan salmon sering dikaitkan dengan makanan super sehat untuk kesehatan kulit. Mengapa? Karena berbeda dengan ikan lainnya, ikan salmon kaya akan asam omega-3, nutrisi yang berguna untuk mengatur produksi minyak pada kulit.

Itulah 5 tips sarapan sehat untuk kecantikan kulit. Jika anda ingin memiliki kulit bersih dan sehat, konsumsi makanan-makanan seperti diatas.

CB Blogger
Merawat kulit Updated at: 2:25 PM
thumbnail

6 Bahaya Memencet Jerawat

6 Bahaya Memencet Jerawat
Jerawat merupakan dimana didalam pori-pori kulit yang tersumbat menyebabkan terbentuknya kantung yang berisi kantung nanah yang infeksi atau meradang.  Banyak orang yang punya kebiasaan memencet jerawat karena beranggapan itu akan mempercepat penyembuhan. memencet jerawat dapat menimbulkan jaringan parut.
Jika Anda berjerawat, jauhkan tangan dari wajah karena minyak dan kotoran di tangan bisa membuat jerawat lebih buruk. Selain jaringan parut, memencet jerawat juga bisa menyebabkan iritasi kulit, perdarahan, infeksi dan meninggalkan bekas luka. Membiarkan jerawat pecah sendiri atau hilang sendiri itu lebih baik dari pada memencet.
Artikel ini akan memberikan informasi bahaya memencet jerawat.


Iritasi

Memencet dan meremas hanya akan memperparah jerawat. Bahkan, jika pun ada perbaikan maka sifatnya hanya sementara. Segera setelah dipencet jerawat akan muncul kembali, sering dengan kemerahan atau iritasi. Bahkan jika Anda pencet jerawat dan tampak kurang jelas, iritasi dan meradang meninggalkan bekas yang lebih lama dari jerawat itu sendiri.
Memencet jerawat biasanya akan memicu munculnya infeksi lebih parah pada jaringan di sekitarnya. Akibatnya, hal itu dapat menimbulkan infeksi yang lebih serius sehingga membutuhkan perawatan dokter.


Memicu Jerawat Batu

Jika kamu menekan jerawat, beberapa bakteri dapat terdorong lebih jauh di bawah kulit. Kemudian menciptakan area terbuka bagi kuman untuk masuk, dan dapat membuat jerawat lebih buruk, atau bahkan membuat jerawat baru muncul dengan lebih cepat.


Menimbulkan Noda Bekas Jerawat 

Selain memicu tumbuhnya jerawat baru, menekan jerawat juga akan meninggalkan luka terbuka. Sebab, luka seperti itu biasanya sulit dihapus dan menimbulkan noda yang bisa membuat kamu kurang percaya diri. Melukai jaringan sekitar yang pori-pori tersumbat dapat merusak kulit secara permanen dan meninggalkan bekas luka. Hal ini terutama berlaku pada lesi jerawat yang bermasalah, seperti papula, pustula, nodul dan kista, yang semuanya bisa sangat menyakitkan.


Perdarahan

Memencet atau menggaruk permukaan jerawat dapat menyebabkan perdarahan. Ketika jerawat berdarah, pori-pori yang tersumbat akan terbuka dan rentan meninggalkan bakteri pada kulit. Sel-sel darah putih kemudian akan memerangi bakteri yang menyerang, pori-pori akan kembali tersumbat namun meradang. Dengan munculnya pembengkakan dan darah kering, jerawat muncul mungkin bahkan lebih terlihat daripada sebelumnya.


Infeksi

Memencet jerawat membuat bakteri masuk lebih dalam ke kulit. Masuknya bakteri ini dapat menyebabkan infeksi pada pori-pori yang tersumbat, membuat daerah sekitar jerawat lebih memerah dan meradang.


Kematian

Mungkin bahaya yang satu ini mungkin tak masuk akal banget sih? Kok cuma gara-gara memencet jerawat saja bisa menyebabkan pada kematian. Hal ini dikarenakan adanya area wajah kita yang sudah seharusnya jerawat tersebut di biarkan saja, soalnya area yang satu ini terkadang biasanya disebut juga sebagai "Segitiga Kematian". Karena area tersebut ini telah terdapat saraf-saraf yang sangat penting, jika anda terkena saat memencet jerawat tersebut maka resiko yang akan diterima anda ya seperti ini bisa berujung pada kematian.


Itulah 6 Bahaya Memencet Jerawat. Jika anda mempunyai jerawat, lebih baik didiamkan hingga pecah dengan sendirinya daripada anda harus mengalami masalah-masalah lainnya yang lebih parah bahkan bisa menyebabkan kematian.

CB Blogger
Merawat kulit Updated at: 8:47 AM
thumbnail

Tips Kecantikan Wajah Pada Malam Hari

Tips Kecantikan Wajah Pada Malam Hari
Kulit merupakan salah satu yang harus diperhatikan oleh para wanita. Kulit yang cantik tentunya akan membuat anda nampak terlihat cantik pula. Untuk mendapatkan kulit yang cantik dan sehat tentunya anda harus mengetahui cara merawat kulit yang baik, salah satunya yaitu dengan melakukan perawatan kecantikan kulit pada malam hari sesaat sebelum tidur. Karena pada saat anda tidur, kulit melakukan regenerasi.

Regenerasi kulit akan membuat kulit jadi lebih sehat, kenyal, bersih, lembut, serta terhindar dari kerutan dan garis penuaan.

Karena itu para ahli menyarankan agar membersihkan sisa-sisa make-up di wajah sebelum tidur agar kulit dapat bernafas dan tidak menghalangi kulit wajah untuk beregenerasi.
Agar kulit bisa melakukan proses regenerasi dengan baik, tips kecantikan wajah pada malam hari berikut perlu dilakukan.


Air Hangat

Sebelum membersihkan wajah di anjurkan menggunakan air hangat untuk membasuh wajah anda terlebih dahulu, setelah itu barulah mengusapkan facial foam atau cleanser pada wajah. Air hangat ini dapat membuka pori-pori sehingga kandungan yang ada dalam pembersih akan meresap dan kotoran akan terangkat sempurna.


Membersihkan Sisa Makeup

Setelah lelah bekerja atau beraktifitas seharian, kita sering enggan dan terlalu capai untuk membersihkan wajah. Padahal, bahan kimia dari makeup yang menempel di wajah sangat berbahaya untuk kulit. Sebelum pergi tidur, pastikan untuk selalu membersihkan wajah dari makeup maupun kotoran. Dengan menggunakan kapas dan cairan pembersih, angkat sisa-sisa makeup dan kotoran secara menyeluruh, lalu bilas dengan air bersih.

Poin yang satu ini tidak boleh Anda lewatkan semalam pun, sesibuk apapun Anda. Terlebih, ketika tidur, kulit Anda melakukan pergantian sel dan membuka pori-pori kulit. Akan sangat berbahaya jika makeup yang belum dibersihkan malah menyumbat pori-pori kulit. Hal sederhana inilah yang sering menimbulkan bintik-bintik dan jerawat pada wajah.


Sikat Gigi

Ternyata, menyikat gigi sebelum tidur tidak hanya berguna untuk kesehatan gigi dan gusi Anda, namun juga untuk kecantikan Anda. Wajah dan kulit yang cantik tidak akan sempurna tanpa senyum dengan gigi yang indah pula, karena kecantikan alami seorang wanita akan muncul ketika dia tersenyum.


Masker wajah

Penggunaan masker ini tidak di anjurkan setiap hari cukup sekali dalam seminggu. Perlu anda ingat penggunaan masker ini tidak boleh dilakukan bersamaan dengan penggunaan krim malam, karena masker memiliki fungsi yang berbeda satu dengan yang lainnya. Dalam hal ini anda di anjurkan untuk menggunakan masker alami, meskipun cara kerjanya lambat atau bertahap tetapi masker ini sangat minim resiko efek samping.


Makan Buah-buahan

Sebelum anda pergi tidur, ada baiknya jika anda mengkonsumsi beberapa potong buah yang mengandung banyak air, seperti jeruk, semangka, melon, atau pir, karena tubuh akan membutuhkan banyak cairan saat tidur. Dengan mengkonsumsi buah-buahan sebelum tidur, hal ini dapat membantu kelembaban kulit tetap stabil dan tidak kering.


Mengganti Sarung Bantal

Wajah tidak hanya bisa terkena kotoran dari luar ruangan, namun juga dari dalam rumah. Sarung yang digunakan untuk membungkus bantal bisa menjadi sarang berbagai macam kuman jika digunakan terlalu lama. Saat tidur, sisa makeup yang tidak dibersihkan atau kotoran di rambut bisa menempel di bantal dan menjadi sarang yang nyaman bagi kuman. Oleh karena itu, tips kecantikan wajah pada malam hari yang selanjutnya adalah dengan rutin mengganti sarung bantal setidaknya seminggu sekali agar kotoran dan kuman tidak menggangu kecantikan kulit wajah.


Minum Air

Air putih memang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh maupun wajah. Selain merawat kulit wajah dari luar dengan produk atau ramuan kecantikan, kita juga perlu merawat dari dalam tubuh. Tips kecantikan wajah pada malam hari dengan minum segelas air putih secara rutin sebelum tidur akan sangat berguna. Kita tidak perlu khawatir kulit akan terlihat kusam karena air putih bisa menetralkan garam dan zat-zat tidak berguna dari dalam tubuh. Selain ait putih, konsumsi vitamin atau suplemen, seperti misalnya vitamin E, juga bisa dilakukan agar perawatan kecantikan dari dalam bisa semakin maksimal.


Gunakan Krim Malam

Dalam penggunaan krim malam sebaiknya harus anda sesuaikan dengan jenis kulit anda. Pada usia 20 tahun ke atas sebaiknya gunakan krim malam yang mengandung retinoid acid atau whitening karena pada usia 20 tahun kulit masih segar dan belum timbul kerutan. Pada usia 30-40 tahun mulailah tampak tanda-tanda penuaan atau timbulnya kerutan, untuk itu sangatlah cocok menggunakan krim malam yang mengandung antiaging penuaan. Dalam memilih krim malam anda harus memastikan bahwa krim yang anda gunakan tidak mengandung merkuri atau zat kimia yang berbahaya.


Gunakan Toner 

Penggunaan toner juga mampu memaksimalkan pembaharuan sel-sel baru kulit. Jika makeup remover berfungsi untuk membersihkan makeup pada wajah, toner akan dengan maksimal menyingkirkan debu dan berbagai kotoran yang menempel. Untuk Anda yang memiliki kulit berminyak, penggunaan toner ini sangat penting. Jadi anda bisa menggunakan toner untuk perawatan kecantikan wajah pada malam hari.


Jam Tidur

Setelah anda melakukan diatas, sebaiknya anda lekas tidur, jangan tidur terlalu malam. Cukupi waktu istirahat anda selama 8 jam setiap malam nya, sehingga tubuh akan lebih segar dan bugar setelah anda terbangun di pagi hari. Durasi tidur yang cukup ternyata sangat berpengaruh pada kesehatan dan kecantikan kulit Anda, dikarenakan tidur yang terlalu sebentar tidak akan memberikan cukup waktu bagi kulit untuk melakukan pergantian sel-sel baru. Tidur yang cukup juga dapat menjadikan kulit wajah tampak lebih cerah, segar dan tampak lebih awet muda.


Itulah beberapa Tips Kecantikan Wajah Pada Malam Hari. Jika anda menginginkan wajah yang bersih dan sehat lakukan cara-cara diatas dengan rutin.

CB Blogger
Merawat kulit Updated at: 8:18 AM